Αθλητική Προετοιμασία Υποψηφίων για Στρατιωτικές Σχολές, Σώματα Ασφαλείας & ΤΕΦΑΑ στον Ωκεανό!    13/11/2014

Τώρα στον Ωκεανό μέσα από ειδικά διαμορφωμένα ολιγομελή τμήματα έχετε την ευκαιρία να προπονηθείτε με εξειδικευμένους καθηγητές Φυσικής Αγωγής για την εισαγωγή σας στη σχολή που επιθυμείτε! Καλύπτοντας όλο το φάσμα των αγωνισμάτων που περιλαμβάνονται στις εξετάσεις, ο Α.Ο.Ωκεανός σας παρέχει τη δυνατότητα ενός ευέλικτου ωραρίου προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε υποψηφίου. Αγωνίσματα Στίβου: Γήπεδο Γκράβας «Αντώνης Τρίτσης» Δευτέρα έως Παρασκευή 20.30-22.00 - Πρωινά κατόπιν συνεννοήσεως Κολύμβηση: Κολυμβητήριο Ο.Α.Κ.Α. Δευτέρα έως Παρασκευή 20.00-21.00 & Σάββατο 13.00-14.00 Παλλήνη (Εγκαταστάσεις Ωκεανού) Δευτέρα & Τετάρτη 7.00-8.00, Σάββατο 15.00-16.00 • Προπονήσεις σε ολιγομελή ευέλικτα γκρουπ • Βελτίωση φυσικής κατάστασης • Βελτίωση τεχνικής – τακτικής των αγωνισμάτων • Test ανά τακτά χρονικά διαστήματα • Διατροφικές συμβουλές • Παροχή Α’ Βοηθειών ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΟ ΕΓΚΥΗΜΕΝΗ ΕΠΙΤΕΥΞΗ ΣΤΟΧΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΜΕ ΠΟΛΥΕΤΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ Στοιχεία Επικοινωνίας: Κολύμβηση: Χρόνης Θανάσης 6937391445 Στίβος: Τσιουμπρής Παναγιώτης 6974994345 Χατζάκης Προκόπης 6975425021


  ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ     26/09/2014

Σήμερα , Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου , οι πισίνες του Ο.Α.Κ.Α. θα λειτουργήσουν κανονικά και κατ' επέκταση οι προπονήσεις της αγωνιστικής και της προαγωνιστικής θα πραγματοποιηθούν κανονικά στα ωράρια τους .


  ΕΝΑΡΞΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΣΕΖΟΝ 2014-2015     02/09/2014

Καλό μήνα !!! Καλό φθινόπωρο !!! Καλή κολυμβητική χρονιά !!! Ο Σεπτέμβρης μπήκε και σιγά σιγά γίνετε η επιστροφή και των τελευταίων στην ''έδρα'' τους για το ξεκίνημα της νέας σεζόν. Μόλις 2 του μήνος σήμερα και έχουμε τις πρώτες πληροφορίες για τα τμήματα μας για την έναρξη της νέας αγωνιστικής χρονιάς. Αρχικά τα γραφεία της ομάδας μας είναι ανοιχτά και μπορείτε να ενημερωθείτε για όλα τα τμήματα που έχει η ομάδα μας (αγωνιστική , προαγωνιστική , τμήματα ακαδημίας , τμήμα ενηλίκων ) . Επίσης μπορείτε να επικοινωνήσετε με την γραμματεία μας Α.Ο.ΩΚΕΑΝΟΣ στο Ο.Α.Κ.Α Τηλ : 6932 376 106. Σύμφωνα με την τελευταία ενημέρωση που έχουμε από την διοίκηση του Ο.Α.Κ.Α. οι πισίνες θα ανοίξουν κοντά στις 10 του μηνός. Παρόλο αυτά η αγωνιστική και η προαγωνιστική θα ξεκινήσουν τις προπονήσεις την ερχόμενη Δευτέρα 8 Σεπτεμβρίου στην ανοιχτή πισίνα του Ο.Α.Κ.Α. Πιο αναλυτικά : Αγωνιστική : με ώρα συγκέντρωσης 15:00 καλούνται όλοι οι αθλητές με αθλητική ενδυμασία και με στρωματάκι ,για ασκήσεις εδάφους , για την έναρξη των πρώτων προπονήσεων . Προαγωνιστική : επισης οι μικροί πρωταθλητές με ώρα συγκέντρωσης στις 17:00 καλούνται με αθλητική ενδυμασία και με στρωματάκι ,για ασκήσεις εδάφους , για την πρώτη τους συνάντηση. Υ.Γ. τα παιδιά των υπόλοιπων τμημάτων μπορούν να ενημερωθούν ,όπως προαναφέρθηκε , με την γραμματεία μας στο Τηλ : 6932 376 106


  ΑΝΑΒΟΛΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 4/6/2014    03/06/2014

ΛΟΓΩ ΑΓΩΝΑ ΜΠΑΣΚΕΤ, ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΣΧΕΤΙΚΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΟΑΚΑ , ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 4/6/2014 ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΕΝ ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΜΑΣ ΚΑΘΩΣ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΤ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΔΕΝ ΘΑ ΓΙΝΕΙ . Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΘΑ ΚΑΝΕΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ 14:30 ΜΕ 16:00 .


  ΑΛΛΑΓΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ     28/05/2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΣΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΜΕ ΟΤΙ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 29/5/2014 ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΜΑΣ ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΜΕΧΡΙ ΤΙΣ 18:00 ΛΟΓΩ ΑΓΩΝΑ ΜΠΑΣΚΕΤ . ΕΠΙΣΗΣ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΜΕΡΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΔΕΝ ΘΑ ΚΟΛΥΜΠΗΣΕΙ . ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 31/5/2014 ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ 50αρα ΠΙΣΙΝΑ . ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ!!!!!!!!!


  ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ - ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ ΑΛΛΑΓΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ     19/05/2014

Μετά από ανακοίνωση του Ο.Α.Κ.Α για πρωτάθλημα των Α.ΜΕ.Α. στις 22 & 23/5/2014 τα μαθήματα κολύμβησης θα γίνουν στην εξωτερική πισίνα και το πρόγραμμα θα είναι ως εξής: Πέμπτη 22/5/2014 και Παρασκευή 23/5/2014 ώρα έναρξης γκρουπ: 1ο ΓΚΡΟΥΠ 17.30 2ο ΓΚΡΟΥΠ 18.10 3ο ΓΚΡΟΥΠ 18.50 ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΔΕΝ ΘΑ ΚΟΛΥΜΠΗΣΕΙ !!!!!


  ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΓΑΛΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ     14/04/2014

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΗΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΗ ΠΕΜΠΤΗ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΜΟΝΟ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΩΝ 16:00. ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΘΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΜΑΣ!!


  ΕΠΑΝΑΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ (ΟΑΚΑ)     08/01/2014

Σήμερα 8/1/2014 οι προπονήσεις (αγωνιστική - προαγωνιστική) και τα μαθήματα (ακαδημίες - τμήματα ενηλίκων ) θα πραγματοποιηθούν κανονικά. Η αγωνιστική επανέρχεται στο κανονικό πρόγραμμα 14:30 το Ά ΓΚΡΟΥΠ και 15:30 το ΄Β ΓΚΡΟΥΠ .


  ΑΝΑΒΟΛΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ-ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ     07/01/2014

Σήμερα 7/1/2014 δεν θα πραγματοποιηθούν οι προπονήσεις και τα μαθήματα στις πισίνες του ΟΑΚΑ λόγω τεχνικού προβλήματος . Για αύριο 8/1/2014 θα υπάρξει σχετική ανακοίνωση για το αν θα μπορούν να διεξαχθούν τα μαθήματα και οι προπονήσεις . Για την καλύτερη εξυπηρέτηση σας μπορείτε να ενημερωθείτε είτε από την σελίδα μας στο Facebook είτε από το site μας http://www.aooc.gr/ είτε στα τηλέφωνα της γραμματείας ,των εφόρων και των προπονητών . Ευχαριστούμε πολύ . Υ.γ. Η παραπάνω ανακοίνωση ισχύει για όλα τα τμήματα της ομάδας μας (αγωνιστική, προαγωνιστική, ακαδημίες, τμήμα ενηλίκων ).


  ΠΡΟΣΟΧΗ!!!    06/11/2013

ΛΟΓΩ ΑΠΕΡΓΕΙΑΣ ΤΗΣ ΓΣΕΕ - ΑΔΕΔΥ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 6/11/2013 ΤΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ (ΟΑΚΑ) ΘΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ!!!

Last   Previous   Next   First