Hatha Yoga
Η HATHA YOGA είναι στάσεις σε ήπια ένταση, λεπτομερή αυτοέλεγχο και τεχνικές που δυναμώνουν και γυμνάζουν το σώμα ποικιλοτρόπως.
ΟΦΕΛΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Βελτίωση ορθοσωμίας Αναπνευστικό Καρδιαγγειακό σύστημα Ανισορροπίες μυοσκελετικού συστήματο
- Σκολίωση
- Κύφωση
- Αυχενικό
- Πρόβλημα μέσης
No classes available!